A massagem relaxante muscular é uma técnica que visa aliviar a tensão nos músculos, promovendo relaxamento e bem-estar.
Durante a sessão, o terapeuta utiliza movimentos suaves e firmes, como deslizamentos e amassamentos, para aumentar a circulação sanguínea e reduzir a rigidez muscular. Essa prática pode ajudar a aliviar dores, melhorar a flexibilidade e proporcionar um estado geral de relaxamento mental e físico.
É especialmente benéfica para aqueles que passam por estresse ou realizam atividades físicas intensas.
Se você está considerando uma sessão, é sempre bom consultar um profissional qualificado para personalizar a abordagem às suas necessidades.
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